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又到一年开学季，新入学或返校的学生都有了“新变化”：有的变胖了，有的长高了，还有的，近视度数更高了。这源于学生在放假期间常使用手机、电脑等电子产品，加之用眼习惯不当，导致假期结束后，孩子的近视问题进一步凸显。

儿童青少年的眼健康愈加成为全社会聚焦的重点，越来越多的家长将眼健康检查列入孩子开学期间的计划中。

爱尔眼科-开学第一课

2月10日，江门爱尔新希望眼科医院在江门洛基山森林幼儿园举办了“开学第一课”【第1站】为主题的爱眼护眼专题活动，通过讲座和全校直播的形式向孩子与家长们科普眼科知识，助力孩子的光明未来！

江门爱尔新希望眼科医院视光科张喜意医生，为小朋友及家长们开展了一堂《眼健康知识小课堂》，生动讲述了近视的成因及如何预防近视、如果已经近视如何接受科学的医疗干预等内容，让孩子们学到了不少护眼小技巧，增强爱眼护眼意识，养成良好的用眼习惯。

我国青少年儿童近视率近年来居高不下、不断攀升，近视低龄化、高度近视比例增高等问题影响青少年儿童健康，成为了困扰青少年儿童、家庭、学校及社会的公共卫生问题。眼部健康成为了每个家庭都要引起重视的问题。

如何进行近视防控？

方法一，帮助孩子养成良好的用眼习惯，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，控制电子产品使用，单次使用电子产品不宜超过15分钟，应休息远眺放松10分钟，每天累计不宜超过1小时。

方法二，适当增加户外活动和体育锻炼，每天保证孩子户外活动两小时以上，多培养他们的兴趣爱好，长时间使用电子产品和熬夜用眼都不可取。

方法三，定期带孩子到正规的眼科医院进行视力检查。尤其是收到校园视力筛查报告提示“视力异常”的孩子，趁假期带孩子到医院进行医学验光检查，在医生的指导下及早采取预防措施。

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